¿Es mejor obtener un humidificador o un ventilador?

En términos generales, el ventilador es mejor para su garganta que el aire acondicionado, pero ¿es realmente? ¿Es mejor obtener un humidificador o un ventilador?

Secado de membranas mucosas

El uso de un aire acondicionado para mantener el aire en su hogar fresco puede provocar membranas mucosas secas. Esto puede hacerte más propenso a enfermedades respiratorias e incluso problemas de la piel. Hay varias razones por las que esto puede ocurrir.

Lo más común es que sus senos no se hidratan adecuadamente. Sus senos y oídos están formados de glándulas mucosas y membranas serosas, que están hechas de tejido fibroso y elástico. Cuando sus membranas no se hidratan adecuadamente, pueden secarse y volverse gruesas, lo que puede bloquear las vías respiratorias. Se puede usar un humidificador para proporcionar humedad a sus membranas mucosas, pero también debe beber agua para evitar la deshidratación. Si tiene una emergencia de deshidratación severa, es importante pedir atención médica.

El aire acondicionado también puede hacer que su nariz y las orejas estén secas, lo que les dificulta funcionar correctamente. La mejor manera de evitar este problema es limitar el tiempo que pasa en las habitaciones con poca humedad. También puede ejecutar un humidificador en la habitación en la que pasa más tiempo.

Si experimenta hemorragias frecuentes en la nariz o picazón, puede tener un problema con sus membranas mucosas. Puede ser necesario tomar pruebas de alergia para determinar qué alérgenos están causando su problema. Estas pruebas se pueden hacer tanto en la oficina como en el hogar. Estas pruebas pueden ayudarlo a identificar los alérgicos al que sea alérgico y también puede proporcionarle alivio de ellas.

Si tiene una condición llamada síndrome de Sjogrens, sus membranas mucosas pueden volverse tan secas que no pueden funcionar correctamente. Esto puede provocar irritación nasal dolorosa y sinusitis crónica. Si tiene esta condición, puede mejorar bebiendo fluidos con electrolitos. Los síntomas pueden mejorar entre siete a diez días con el tratamiento adecuado. Si cree que puede tener el síndrome de Sjogrens, hable con su médico sobre cómo tratar sus síntomas.

Si bien hay varias razones diferentes para que sus membranas mucosas se secen, las causas más comunes son las alergias, la sinusitis y el asma. Si tiene estas afecciones, debe visitar a su médico y hacer que recomiende medicamentos de venta libre y recetados para tratar sus membranas mucosas.

Cuando las membranas mucosas en la nariz y las orejas se secan demasiado, su cuerpo no puede producir suficiente mucosidad para mantenerlas húmedas. Esto puede hacer que sus pasajes nasales se obstruyan con suciedad y escombros, lo que lleva a una infección. La mejor solución para este problema es tener un humidificador en su hogar. También puede usar una ducha de vapor para aflojar un bloqueo mucoso.

Tener senos secos puede causar una serie de problemas diferentes, como hemorragias nasales frecuentes, dolor en la garganta y dolor de garganta. Esto también puede aumentar su riesgo de obtener una infección y puede ser más grave que un resfriado. Si no trata sus senos paranasales, puede terminar con una infección sinusal severa que dura semanas o meses.

Alivio del dolor de garganta

Durante la temporada de frío y gripe, puede experimentar dolor de garganta. Dolor de garganta puede ser el resultado de alergias o infecciones bacterianas. Sin embargo, el dolor de garganta también puede ser causado por el aire acondicionado. De hecho, es importante conocer la cura para el dolor de garganta causado por el aire acondicionado.

El primer paso para curar el dolor de garganta causado por el aire acondicionado es la hidratación. Es vital beber mucha agua durante todo el año. Esto ayuda a mantener las cosas fluyendo, y también ayuda a aliviar el dolor y la inflamación.

Otro paso para curar el dolor de garganta causado por el aire acondicionado es evitar el aire rancio o seco. El aire obsoleto puede causar dolores de cabeza, fatiga e irritación respiratoria.

Un humidificador es una excelente manera de mantener el aire húmedo, y puede ayudar a aliviar el dolor de garganta causado por el aire acondicionado. Se puede comprar un humidificador de niebla genial en la mayoría de los minoristas. Si no tiene un humidificador, aún puede obtener alivio respirando el vapor de agua caliente. Esto se debe a que la humedad del vapor aliviará su garganta hinchada.

Otra opción para ayudar a aliviar su dolor de garganta es hacer gárgaras con una solución de agua salada. Puede hacer una solución de agua salada agregando media cucharadita de sal de mesa a una taza de agua tibia. Luego, giga la mezcla durante unos 15-30 segundos. La sal aflojará el moco y extraerá los fluidos de los tejidos de su garganta.

También puedes probar pastillas de garganta. Estos están disponibles en una variedad de sabores y son efectivos para aliviar el dolor de garganta causado por el aire acondicionado. Estos pueden ser medicados, naturales o una combinación de los dos.

También puede tomar un antihistamínico de venta libre para aliviar los síntomas de alergia. Algunas personas también encuentran alivio de beber chips de hielo, paletas de plumas o golosinas frías. También puede usar un spray adormecedor. Estos están disponibles en la mayoría de las farmacias.

Si ha estado sufriendo dolor de garganta durante más de tres días, debería ver a un médico. Además de visitar al médico, debe asegurarse de descansar lo suficiente y comer bien. Estos pasos pueden aumentar su sistema inmunológico y evitar que su dolor de garganta regrese.

También puede usar un purificador de aire o un vaporizador para ayudar a aliviar su dolor de garganta. También puede abrir ventanas para dejar entrar aire fresco. Si no está utilizando su aire acondicionado, debe minimizar el uso tanto como sea posible. Si tiene que usar su aire acondicionado, puede intentar mantenerlo bajo.

También puede hacer gárgaras con una solución de agua salada, y puede usar un spray de garganta entumecedor para ayudar a aliviar su dolor de garganta. Puede encontrar estos productos en la mayoría de las farmacias. También puede intentar usar Vicks Vaporub, que es un aroma de mentol descongestionante.

También puedes intentar hacer ejercicio. El aumento del flujo sanguíneo ayudará a eliminar sus membranas mucosas, y eliminará cualquier infección que pueda tener. También puedes intentar tomar una ducha tibia.